جفاف اليدين يزعج النساء

يسبب الجفاف الذي يصيب اليدين في فصل الشتاء ازعاجاً كبيراً للسيدات مصحوباً في الوقت نفسه ببعض الآلام التي تتزايد يوماً بعد يوم إذا لم تتم معالجتها سريعاً، إضافة إلى أن الإهمال يمكن أن يؤدي في بعض الحالات إلى حدوث تشقق في اليدين ما يفاقم من خطورة المسألة ويجعل العلاج أكثر تعقيداً.
ويقول المتخصصون في أمراض الجلد والبشرة: إن الجفاف والنشاف، يعودان في الأساس إلى البرد القارس الذي يسود في فصل الشتاء، والذي يؤدي إلى توقف اليدين عن إفراز الزيوت عند الكثيرات، ويزيد من حجم المشكلة أيضاً تعرض اليدين ولا سيما أيدي الأمهات للمياه في شكل متواصل نتيجة الغسيل والجلي وتحضير الطعام، ما يؤدي أيضاً إلى الجفاف الزائد.
لذا يتزايد النشاف يوماً بعد يوم لا سيما مع عدم الاهتمام في شكل جدي ما يحتّم البدء فوراً بالعلاج من خلال ترطيب اليدين بالكريمات والمساحيق الخاصة طوال فصل الشتاء مع ضرورة مراقبة الأسباب لمعرفتها وتحديد سبل الوقاية والعلاج.
ونذكر في هذا السياق بعض الحالات التي تؤدي إلى الجفاف الزائد لليدين ففي حال التواجد في مكان يعتبر ناشفاً، حيث يكون مجهزاً بالتدفئة الكاملة، وبعد ذلك الخروج إلى مكان بارد، أو خارج المنزل، وفي روتين يومي يجب الانتباه جيداً لأن ذلك خطير على بشرة اليدين إلى أقصى درجة.
وكذلك يعتبر غسل اليدين باستمرار بالصابون والماء الشديد السخونة أكثر من ثلاث مرات في الأسبوع مزيلاً لكل أنواع البكتيريا في اليدين إلا أن المياه الساخنة جداً تزيل أيضاً الزيوت الطبيعية التي يفرزها الجسم، ما يحتّم على الجميع استعمال المياه الفاترة.
وفي مطلق الأحوال هناك بعض الطرق السهلة التي يمكن اعتمادها للمحافظة على نضارة اليدين وجمالهما ونعومتهما بعيداً عن الجفاف والنشاف بكل أشكاله.
في البداية ينصح المتخصصون الأشخاص الذين يعانون نشاف اليدين بشكل مستمر ولا سيما السيدات بضرورة تفادي استعمال الصابون الخاص ضد البكتيريا لأنه يجفف اليدين وينشفهما، واستبداله بالصابون المرطب للبشرة واليدين ولا ضير من استعماله في الفصول كلها.
ومن المهم جداً للجميع استعمال المرطبات الخاصة لليدين بعد غسلها لترطيبها من جديد مع الإشارة إلى أن الأسواق تزخر بماركات كثيرة من المرطبات الفعالة في هذا المجال.
أما المنازل التي تعتبر دافئة جداً، فيستحسن اعتماد الماكينة الخاصة بترطيب الأجواء، وكذلك بالنسبة إلى مكان العمل.
وعند الخروج إلى الأماكن العامة في الهواء الطلق، أو في المتاجر الكبيرة المقفلة ينصح باعتماد القفازات من الصوف أو الكشمير أو الجلد للمحافظة على دفء الأيدي وعدم تعريضها للبرد القارس.
وفي النهاية يُنصح بترطيب اليدين قبل النوم باستخدام الفازلين بتروليوم وارتداء القفازات القطنية للمحافظة على رطوبة الأيدي طوال الليل، مع الإشارة إلى أن هذه الطريقة تقضي أيضاً على التشققات في الأيدي إذا وجدت كما ينصح المتخصصون الأشخاص الذين يعانون تشقق اليدين بسبب الجفاف والنشاف بضرورة وضع الكريم المرطب لليدين ثلاث مرات في اليوم لجعل اليدين ناعمتين إلى أقصى درجة.