(6) مهارات لحياة مليئة بالمعاني

كي تعيشين حياة سعيدة يجب ألا تبتلعك مسؤوليات الحياة وأن يكون لديك مهارات تمكنك من الاستمتاع بها، هنا 6 مهارات من أجل حياة أفضل:
(اعرفي احتياجاتك)
إذا لم تخبري الآخرين بما تريدين فلن تنالينه، فإذا كنت ترغبين مثلا في فعل أي شيء فاطلبي ذلك من عائلتك ولا تشعري بالذنب واشرحي لهم أهمية هذه الحاجة وضع خطتك لتنفيذها.
(اطلبي المساعدة)
يظن البعض أن في استطاعته عمل كل شيء، لكن ما هو الثمن أنه هو المعاناة الصحية والتشتيت الذهني والتوتر المستمر، فتعلمي أن تطلبي المساعدة من المقربين منك، واعلمي أن طلب المناقصة لا ينتقص منك شيء.
(لا تفقدي اصدقائك)
الصداقة مثل الزواج تحتاج إلى شحنات من المشاعر لتستمر وتظل حية ولكن مع الفارق أن الزواج لا يمكن أن تقضي عليه مشكلة واحدة، بينما الصداقة يمكن أن تنتهي بسبب سوء تفاهم واحد، فكوني حذرة عند حدوث خلاف بينك وبين اصدقائك، وركزي على المشكلة وليس على الشخصية.
(اختلي بنفسك)
بعض النساء يخيل إليهم إنهم غير محبوبين إذا كن وحيدين والحقيقة إن الاختلاء بالنفس يجعلنا نستمع إلى صوت بداخلنا هو صوت الحكمة، فتعلم احترام الوحدة وانفرد بنفسك للقراءة أو لتناول فنجان قهوة أو للقيام بنزهة.
(كوني مغامرة)
المخاطرة يمكن أن تكون مبهجة إذا أضافت إلى حياتك التغيير، والمغامرة لا تعني التهور ولكن معناها الخروج من القوالب المعتادة، فتعلمي تجربة الأشياء الجديدة ولا تخشي عدم إتقانها في البداية.
(كوني مجاملة)
جاملي الآخرين وتقبلي مجاملتهم، فعند تقديم المجاملة الحقيقية تشعري الآخر بالتقدير والتفرد، وعند قبول مجاملة الآخرين اعترفي لنفسك بأنك متميزة كما إن المجاملة تعلمك الحديث بطريقة إيجابية.

نتمنى للجميع حياة سعيدة

ولكن مسألة المجاملة اذا زادت عن حدها تنقلب ضدها

وخصوصا بعض الاحيان تضغطى على حياتها فتكون حياة مخداعة

ولكن في حدود المعقول ووقت الابداء بالراي الصريح ولكن باسلوب جميل ودبلوماسي

واذا لم تجديد هذا الاسلوب تكون المجاملة باسلوب بسيط

تحياتي اليكم

شكراً لحضورك وتعليقك على الموضوع اختي الغالية عاشقة الولاية